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Sopa de espinaca y coliflor
Les dejamos una receta ideal para los días fríos de otoño e invierno.


Turrón de Limón y Coco
¿Buscas un snack saludable, fácil de hacer y delicioso? ¡Este turrón de coco y limón es perfecto! Con una combinación de sabores frescos...


Receta de Pudín de Mantequilla de Maní: Cremoso y Delicioso
Este pudín de mantequilla de maní es una opción deliciosa y saludable para disfrutar como postre o merienda. Hecho con ingredientes...


Receta de Panqueques de Banana: Fácil, Saludable y Deliciosa
Si buscas una opción de desayuno o merienda saludable, deliciosa y fácil de preparar, estos panqueques de banana son ideales. Además de...


Brownie de porotos negros
Los brownies de porotos negros son una deliciosa y saludable alternativa a los tradicionales brownies de chocolate. Al sustituir la...


¿Cómo sustituir el huevo?
Equivalente a 1 huevo Para recetas dulces o saladas (tortas, budines, muffins, etc) 1 cda semillas de chía hidratada en 3 cdas de agua 1...


Scons
Esta masa puede servir para hacer focaccia para las personas sensibles o alérgicos a las levaduras.




Budín de banana
Ingredientes En un bowl agregar: 3 bananas bien maduras pisadas 1⁄2 taza de aceite (girasol o coco) 3⁄4 taza de azúcar mascabo. 1 cdita...


Porridge de chía
Ingredientes 500 ml de leche de vegetal Vainilla 2 cdas de semillas de lino 2 cdas semillas de chía 1/4 taza coco rallado Pizca de sal...


Mermelada de frutos rojos y chía
Aprende a hacer esta deliciosa mermelada, super saludable y fácil de hacer! Ingredientes 1/2 taza de frutos rojos frescos o congelados...
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