Clínica Vitola

El lado “oculto” del avocado toastSano… ¿o no tanto?

Cuando pensamos en un snack saludable, muchas veces imaginamos algo rápido pero poco sabroso. Estas barritas de frutos rojos y avena son la excepción perfecta: simples, nutritivas y llenas de beneficios para tu salud intestinal.   Ingredientes 1 taza avena  1⁄2 taza harina de avena (licuar avena) 1⁄2 taza harina quinoa 3 cdas de azúcar rubia ¼ taza de aceite de coco derretido 2 cdas. de chía hidratada Mermelada de frutos rojos cantidad necesaria (ver receta en la sección desayuno y merienda)...

Está confirmado por la FDA (Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos), que los implantes mamarios tienen entre sus...